AKUTT HJELP

Alarmtelefon

Alarm telefonen for barn og unge

Alarmtelefonen er en gratis tjeneste for de som er utsatt for vold, overgrep og omsorgssvikt. De er tilgjengelige hele døgnet, og besvarer henvendelser både på telefon, chat, sms og e-post.

Voksne som er bekymret for barn kan også ta kontakt.

TLF: 116 111
Døgnåpen hele året

Kontakt info:
Epost: alarm@116111.no
SMS: 417 16 111 (2 timers responstid)

Fra utlandet: +47 954 11 755

Barnevernvakt Nordland

Ta kontakt dersom du selv blir utsatt for, eller kjenner til at barn eller unge utsettes for:

Vold eller vitne til vold
seksuelle overgrep
foreldre som ruser seg
omorssvikt
kjønnslemlestelse
tvangsgifte

Finn ditt lokale barnevernvakt her: Finn din lokale barnevernvakt | Barnevernvakten
Du får råd og veiledning, og informasjon om dine rettigheter. Her får du også oversikt over alle tilbud. Du kan være anonym.

Eller ring alarmtelefonen 116 111

Kirkens SOS

Hjelpetelefonen (mental helse)

Frelseesarmeen

Rask hjelp

Kirkens SOS

Mental Helse

Mannstelefonen Reform

Legevakt og overgrepsmottak

Ta kontakt med engang dersom du eller noen andre har blitt utsatt for voldtekt, seksuelle overgrep eller vold
Ring enten "116 117" eller din nærmeste legevakt. Ved akutt tilfeller ring "112".

TLF: 116 117
Via politiet: 112
Politiet er utstyrt og opplært for å håndtere saker som involverer overgrep og vold. Om det er fysisk, seksuelt eller psykisk.

Bodø kommune overgrepsmottak
Krisesenteret: 75 55 58 90
Gjennom politiet: 02800
Mottaket er et tilbud til alle innbyggere i: Bodø, Fauske, Sørfold, Røst, Værøy, Beiarn, Saltdal, Steigen, Hamarøy, Gildeskål og Meløy.

Helgeland overgrepsmottak
91 86 62 91
Helgeland overgreps mottak gjelder for hele Helgeland. Medisinsk hjelp og rådgivning, hele døgnet og uavhengig av politianmeldelse. Taushetsplikt og gratis.

Besøksadresse
Helgelandssykehuset Mo i Rana
Sjøforsgata 36
8613 Mo i Rana

Sosialt og ambulant akutt enheter.

Ring 113 ved akutte tilfeller.

Ambulant akutt enhet, Brønnøysund

Telefon: 75 12 50 00

Ambulant akutt enhet, Lofoten

Telefon: 76 06 02 64

Ambulant akutt enhet, Mo i Rana

Oppmøtested: Sjøforsgata 35 Mo i Rana
Telefon: 75 66 06 00

Ambulant akutt enhet, Narvik

Oppmøtested: 4. etasje, A-fløya
Telefon: 76 96 86 11

Ambulant akutt enhet, Vesterålen

Telefon: 75 42 40 00

Akuttenhet Nord, Mellomåsveien 26

Telefon: 75501470

Akuttenhet Salten, Mellomåsveien 26

Telefon: 75501662

Akuttenhet Sør, Kløveråsveien 1

Telefon: 75501370

__________________________________________________________________________

Et krisesenter er tilbud om et midlertidig sted å bo. Det skal være gratis, døgnåpent og tilgjengelig hele året.
Tilbudet skal være tilrettelagt til hver enkelt bruker
Disse tjenestene skal være samordnet og gi brukeren helhetlig oppfølging.
De som har bodd i krisesenter, skal få tilbud om oppfølging.

Krisesenter

Nordland Krisesenter

Helgeland krisesenter (Vefsn Kommune)

Telefon: 75 17 36 99
Nettside: Helgeland krisesenter - Vefsn Kommune

Krisesenteret i Salten (Bodø)

Telefon: 75 55 58 90
Nettside: Krisesenteret i Salten - Bodø kommune

Krisesenteret Rana (Rana kommune)

Telefon: 75 14 49 44
Nettside: Krisesenteret - et tilbud til voldsutsatte - Rana kommune

Narvik krisesenter

Telefon: 76 95 73 39
Nettside: Narvik Krisenter

Sør-Helgeland krisesenter (Brønnøy kommune)

Telefon: 75 02 17 11
Nettside: Sør-Helgeland krisesenter - Hovedportal (bronnoy.kommune.no)

Vesterålen krisesenter (Vestvågøy kommune)

Telefon: 76 12 23 30
Nettside: Krisesenteret Vesterålen/Lofoten - Vestvågøy kommune

Snakk med noen

Å dele tanker og følelser kan være en viktig del av å takle livets utfordringer. Vi forstår at noen ganger trenger man noen å snakke med, derav kan du finne støtte, veiledning og en åpen dør til samtaler her. Uansett hva du står overfor er du ikke alene.

Helsestasjon for ungdom

Helsestasjon for ungdom (HFU) er åpen for ungdommer fra 13 til 24 år. Her kan du få råd og veiledning angående fysisk, psykisk og seksuell helse, prevensjonsveiledning og testing på seksuelt overførbare infeksjoner.

Tilbudet er gratis og du kan komme på drop in eller bestille time på:

TLF: 416 53 369 (telefon eller sms)

Besøks adresse:
Sjøgata 15, 8006 Bodø
Mail: ragnhild.kvarum@bodo.kommune.no
TLF: 974 67 729

Studentinord

Psykolog senteret

Psykologsenteret tilbyr et mangfold av tjenester. Med samarbeidspartnere både lokalt, regionalt og nasjonal så favner de et stort nedslagsfelt.

Psykologsenteret har avtale med Nord studentsamskipnad, Studentinord (UIN).

Gjennom denne avtalen tilbyr de studenter i Nordland et kortvarig (8 timer), lavterskel samtaletilbud ved lettere psykiske plager.

Ventetid: 5 uker

Ta kontakt med studentsamskipnadens rådgivningstjeneste for henvisning til psykologsenteret; Rådgivning og helsetjenester (studentinord.no)

eller ring:
75 53 80 00
Kontakt oss | Psykologsenteret

Jentevakta - noen å prate med

Røde kors: Kors på halsen

Mental helse ungdom

Mental helse ungdom jobber med at Norge skal ha best mulig psykisk helse. Mental helse ungdom tilrettelegger samtaler, aktiviteter, nettverk og sosial politisk arbeid.

MHU har en hjelpechat der du som er fra 18 og 36 år kan bruke for å ha noen å snakke med.
Chat: Mandag - fredag fra kl. 18:00 - 21:00

Gratis samtaleveiledning
Ung samtale er et gratis samtaletilbud for deg som har fylt 16 år. Ingen øvre aldersgrense.

Jusschat
Her får du hjelp med alt juss relatert. Dersom du har noen rettslige spørsmål kan du få helt gratis hjelp.

MHU har flere tilbud som du kan finne her:

Mental Helse Ungdom

Støtte i vanskelige situasjoner

Noen opplever å ha det vanskelig hjemme og føler seg utrygg. Kjenner du noen som har det sånn, eller kanskje er du en av dem? Har du blitt utsatt for vold og overgrep, så ikke nøl med å ta kontakt.

HFU: Helsestasjon for ungdom

HFU er for unge mellom 12 og 24 år, og det er gratis. Vi har helsestasjoner for ungdom i hver bydel, hvis dere ikke har helsestasjon kan du ta kontakt med din skoles helsetjeneste. Det er lovpålagt å ha skolehelsetjenester.

HFU har psykologer, helsesykepleiere og leger, og husk at alt du deler er konfidensielt, altså det er taushetsplikt. Ta kontakt gjennom telefon når det passer deg, og dersom du har helsestasjon i din bydel kan du dra innom uten å bestille time på forhånd.

Vær oppmerksom på at helsestasjonene har begrensede åpningstider. Du kan finne kontaktinformasjon og åpningstider for helsestasjonene i ulike bydeler. Det betyr at uansett hvor du bor, kan du besøke hvilken som helst helsestasjon som passer deg best.

Unge Relasjoner

Dersom du er i en usunn relasjon, og lurer på om du blir utsatt for vold, eller har du en venn du er bekymret for, eller føler at du ikke er så snill mot den du er sammen med? Da kan du kontakte unge relasjoner på chat. Du får svar på spørsmål, råd og veiledning.

For deg som lurer på om du er i en usunn relasjon. (ungerelasjoner.no)

Mandag 10:00 - 13:00

Onsdag 18: - 21:00

Fredag 10:00 - 13:00

VO Linje (Vold- overgrepslinjen)

En hjelpelinje for de som opplever vold eller overgrep i nære relasjoner.

Du kan ringe når som helst, døgnet rundt. VO lytter til dine utfordringer, svarer på spørsmål, gir råd og veiledning. Det er helt anonymt og gratis.
De har også en chat som er helt anonymt

Døgnåpen TLF: 116 006
Chat Mandag - Fredag 09.00 - 20.00
Se her: VOlinjen

NOK: Nordland

Landsdekkende hjelpetilbud for incest- og seksuelt misbrukte

SSMM: Senter for seksuelt misbrukte menn

SSMM er et selvhjelpsorganisasjon som drives og ledes daglig av menn som selv har vært utsatt for seksuelle overgrep. SSMM er et supplement og alternativ til det offentlige hjelpeapparatet. Alle på SSMM inkludert brukerne har taushetsplikt.

Menn, studenter og andre yrkesgrupper kan ringe dersom du er utsatt for seksuell overgrep.

Døgnåpent
Landsdekkende TLF: 800 57 000
Hjem - SSMM

Røde Kors telefonen for negativ sosial kontroll og æresrelatert vold

Støttesenter for kriminalutsatte

Dette er Politiets støttesenter for kriminalitetsutsatte kan hjelpe deg som har vært utsatt for seksuelle overgrep, vold eller krenkelser av din personlige frihet. Samt får du veiledning og informasjon om anmelding.

TLF:800 40 008
Støttesenter for kriminalitetsutsatte – Politiet.no

Mandag09:00 - 15:30

Tirsdag09:00 - 15:30

Onsdag09:00 - 15:30

Torsdag09:00 - 15:30

Fredag09:00 - 15:30

Publisert av Aryan Sarvarsen

Sist endret 18.06.2024 11.57