Idrett, friluftsliv og frivillighet

En sterk og mangfoldig frivillig sektor betyr mye for trivsel, velferd, demokrati og deltakelse, og for at våre lokalsamfunn fortsatt skal være gode samfunn å bo i. Frivillige organisasjoner er viktige arenaer for å forebygge utenforskap. Det å delta i frivillig arbeid øker samfunnsdeltakelsen til den enkelte og kan dermed gi bedre helse og økt livskvalitet. 

Deltakelse i idrett og fysisk aktivitet er en kilde til glede, overskudd og mestring. Idrett handler også om sosiale fellesskap på tvers av sosiale lag og kulturer, trivsel, gode oppvekstvilkår og om god helse. 

Muligheten til å drive friluftsliv og fysisk aktivitet i nærmiljøet er viktig for god helse i befolkningen. Kombinasjonen av fysisk aktivitet og naturopplevelser gir gode helseeffekter. Friluftsliv er en viktig kilde til livskvalitet og folkehelse. Friluftsliv er også en god og tilgjengelig integrerings- og inkluderingsarena.